С 9 по 15 июня 2025 года в Российской Федерации проходит Неделя отказа от зависимостей – время, когда особенно важно задуматься о том, как пагубные привычки влияют на нашу жизнь и здоровье. Зависимость – это навязчивое стремление к употреблению определенных веществ или совершению каких-либо действий.
В отличие от обычной привычки, зависимость оказывает разрушительное воздействие на физическое и психическое благополучие человека. По сути, приобретая зависимость от табака, алкоголя, наркотических веществ или азартных игр, человек осознанно наносит вред своему здоровью, получая кратковременное удовольствие.
Чаще всего, такие зависимости развиваются у человека из-за неустойчивости психики (особенно касается подросткового возраста), из-за длительных нервных расстройств или по причине каких-то глобальных изменений в привычной жизни.
Очень вредно для здоровья человека табакокурение или курение никотинсодержащей продукции.
Особую опасность для здоровья представляет табакокурение и употребление никотинсодержащей продукции. Табакокурение формирует устойчивую психологическую и физиологическую зависимость.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1,3 миллиарда человек в мире зависимы от табачных изделий. Курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют. Кроме собственно курения табака вредное действие на организм оказывается и при суррогатной его замене электронными сигаретами и системами нагревания табака.
Прежде всего, страдают органы полости рта, гортань, бронхи и легкие. Последствия могут быть как физическими (раздражение дыхательных путей, ЛОР-заболевания), так и психическими (колебания настроения, раздражительность).
Синдром зависимости от табака развивается, когда человек теряет контроль над потребляемой дозой никотина и продолжает курить, несмотря на осознаваемый вред для здоровья.
Вред курения заключается в его способности провоцировать развитие тяжелых системных заболеваний, многие из которых приводят к летальному исходу.
Медицинская статистика красноречиво свидетельствует о масштабах трагедии: ежегодно в мире от пристрастия к табаку умирает около 5 миллионов человек, а в России никотин ежедневно уносит около 1 тысячи жизней.
Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Риск развития рака легких у курильщиков в 10 раз выше, чем у некурящих. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
Курение наносит колоссальный вред сердечно-сосудистой системе: после выкуренной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий.
Здоровье для курильщика становится разменной монетой, которой он расплачивается за пагубную привычку. Не менее опасно для здоровья злоупотребление алкоголем. Регулярное чрезмерное употребление спиртного приводит к развитию алкоголизма.
Смерть от алкогольных отравлений – лишь видимая часть проблемы. Во много раз больше людей погибает от последствий хронического злоупотребления алкоголем. Потребление спиртного является одним из ведущих факторов смертности трудоспособного населения России.
По оценкам экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% – от кардиомиопатии и миокардита, 47% – от панкреатита.
Алкогольная зависимость также увеличивает смертность от травм, несчастных случаев, отравлений. Специалисты-наркологи предупреждают: безопасных доз алкоголя не существует. Алкоголь негативно влияет практически на все органы и системы организма.
В мозге человека после принятия спиртного начинается кислородное голодание клеток, что приводит к ослаблению памяти, снижению умственных способностей и деградации личности. Алкоголь опасен и для сердца: он повышает уровень холестерина, способствует развитию гипертонии и дистрофии миокарда.
Важно помнить, что польза алкоголя «для сосудов» – опасный миф. В желудке алкоголь ослабляет защитную функцию слизистой оболочки, что может привести к гастриту, язвенной болезни и повышает риск развития онкологических заболеваний.
Алкоголь разрушает печень. Цирроз печени является одной из самых частых причин гибели больных алкоголизмом.
Не менее разрушительно воздействие алкоголя и на другие органы. Алкогольная зависимость – многоуровневая проблема. Дело не только в физическом привыкании, но и в психологическом аспекте. Многие алкоголики не признают своей зависимости и отказываются от помощи близких.
Поэтому важную роль играет влияние родственников, которые должны действовать сообща с врачами. Огромной проблемой для здоровья является употребление наркотических средств.
Наркомания – это болезненное и непреодолимое пристрастие к наркотическим веществам, вызывающее нарушение функционирования всех систем организма, особенно психических функций. Чаще всего употребление наркотиков начинается в молодом возрасте.
Распространено ложное представление о том, что однократная проба наркотика не представляет опасности. Однако это опасное заблуждение. Однажды испытанное ощущение удовольствия может привести к рабской зависимости.
Постепенно пропадают все прежние интересы и увлечения. На смену им приходят депрессия, апатия, немотивированная агрессия, импотенция и инфекционные заболевания. Человек, постоянно употребляющий наркотики, теряет привлекательность: выпадают зубы, появляются высыпания на коже, трясутся руки, взгляд становится безумным, происходит прогрессирующее снижение интеллекта.
Прием любого наркотика приводит к изменению психики, от депрессии и панических атак до бреда и галлюцинаций.
Поведение наркомана настолько зависит от сиюминутного удовольствия от приема наркотиков, что он не способен осознать грозящую опасность. Через некоторое время наркотики нужны ему не для «веселья», а для поддержания относительно нормального самочувствия.
Жизнь без наркотиков становится невозможной. Токсическое воздействие наркотиков разрушает личность, приводит к структурным и функциональным изменениям всех органов и часто приводит к преждевременной смерти.
Средний возраст наркомана, как правило, не превышает 36 лет. Именно поэтому редко можно встретить наркоманов в возрасте 40-45 лет – люди с большим стажем употребления просто не доживают до этого возраста.
Каждый человек, особенно подросток, должен помнить: никто из погибших от наркотиков не собирался употреблять их всю жизнь, все хотели лишь «попробовать», «удовлетворить любопытство».
Но конец наркозависимого, как правило, трагичен: загублена судьба и жизнь. Наркомания – серьезное заболевание, требующее полноценного лечения и психологического сопровождения. Помочь больному могут только квалифицированные специалисты.
Список вредных и даже страшных последствий от алкоголизации, табакокурения или наркомании можно продолжать непрерывно, но ведь никто не заставляет человека выпивать, курить или употреблять психоактивные вещества.
Наше государство проводит ограничительную политику по времени продажи алкоголя, по рекламе табака. За преступления, связанные с распространением наркотических средств, предусмотрена уголовная ответственность, которая наступает с 16 лет.
Россия – социально ориентированное государство, в котором созданы огромные возможности для досуга населения (спорт, внутренний туризм, самодеятельность, творчество), у нас одни из самых низких в мире показатели по безработице.
Так что мешает сделать своей привычкой, например, спорт? А не алкоголь, сигарету или наркотики. Важно помнить: отказаться от вредных зависимостей – значит сделать хорошую долгосрочную инвестицию в свое здоровье.
Это никогда не поздно. Организм человека имеет неограниченные возможности и способен восстанавливаться даже после длительного употребления различного рода психоактивных веществ.
Помните об этом и будьте здоровы! Департамент здравоохранения Брянской области.
Рубрика: Главные новости. Читать весь текст на klitnsy-trud.ru.
Xiaomi представила внедорожники YU7, YU7 Pro и YU7 Max Xiaomi официально представила YU7 – свою вторую линейку электромобилей после Xiaomi SU7. Серия включает три внедорожника: YU7, YU7 Pro и YU7 Max. Осо...
Представлен Xiaomi Civi 5 Pro – камера Leica, 6000 мАч и чип Snapdragon 8s Gen 4 На презентации в Китае компания Xiaomi представила новое пополнение в линейке Civi – смартфон Civi 5 Pro. Устройство получило топовый чип Snapdragon ...
Анастасия Волочкова впервые побывала в Большом театре после скандального увольнения 20 лет назад Анастасия Волочкова впервые за много лет посетила Большой театр, чтобы проститься с хореографом Юрием Григоровичем, который скончался несколько дней ...
"Лопнул имплант". В сети обсуждают, почему Филипп Киркоров попал в больницу В сети обсуждают новости о госпитализации Филиппа Киркорова. Всё началось после того, как телеграм-канал Mash сообщил, что поп-король российской эстр...
Биржа криптовалют Binance Тому, кто хочет торговать криптовалютой, зарабатывая на этом, нужна надёжная биржа. Это обеспечит спокойствие и уверенность в сохранности денег. Сред...
Что такое платеж Роялти? Платеж роялти это регулярное вознаграждение за использование интеллектуальной собственности. Он применяется в сфере франчайзинга и лицензирования. Ро...
Новый ресурс для любителей спортивных соревнований Любителям активного образа жизни стал доступен новый информационный портал - Сравни спортивные новости. Платформа предлагает актуальные сводки, анали...
Где смотреть матчи НБА, КХЛ и других видов спорта? Сегодня болельщики имеют доступ к спортивным трансляциям с любой точки мира, что связано с постоянным развитием цифровых технологий. Чтобы не пропуст...
Поездка с риском для жизни: смолянин «налетел» на неожиданное препятствие на дороге в центре города Крышка люка, на которую наехал молодой человек, больно ударила не только по авто, но и по бюджету горожанина. Максим, герой нашей истории, — об...
Видеоигра Fortnite возвращается в магазин приложений iPhone в США Популярная видеоигра Fortnite вернулась в магазин приложений для iPhone в США, положив конец длительному изгнанию, вызванному юридическим разбиратель...
Google добавляет рекламу в поиск ИИ в битве ChatGPT Google заявила, что начинает встраивать рекламу в свой новый режим искусственного интеллекта для онлайн-поиска. Это стратегический шаг, призванный пр...
Молодежный экофестиваль состоялся в Петербурге на полях НМЭК Санкт-Петербург стал центром притяжения молодых экоактивистов и экспертов: 21 мая здесь прошел масштабный Молодежный экофестиваль «Росатом Экофе...
Воробьёв предложил масштабировать подмосковный сервис подключения объектов к сетям на всю страну По сообщению пресс-службы правительства Подмосковья, инициатива была представлена на заседании президиума Госсовета под председательством президента ...
Аппаратная замена масла акпп Аппаратная замена масла в АКПП предполагает полную замену масла для поддержания работы АКПП и продления срока её эксплуатации. К основным преимуществ...
Специальная мойка Чистый воздух Чистый воздух В мире загрязнение воздуха становится всё более актуальной проблемой, обеспечение чистоты является серьезной задачей. Чтобы улучшить ка...
Топ 5 - Лучшие проекторы с аккумуляторами За яркость проекторов с аккумуляторами приходится переплачивать в 3-6 раз больше по сравнению с обычными моделями, поэтому приобретать такой проектор...
ТОП 5 - Лучшие LED/LASER проекторы для домашних кинотеатров LED/LASER проекторы пока так и не приблизились по ценам к ламповым моделям, а их уже вытесняют большие телевизоры, которые стремительно дешевеют Наст...
Канны-2025: 15 модных провалов — от старомодной Натали Портман до "готической" Кары Делевинь На Лазурном Берегу Франции завершился 78-й Каннский кинофестиваль, который проходил с 13 по 24 мая. От лучших образов, в которых селебрити блистали н...
"Докопалась до правды". На бывшую жену Паши Техника завели уголовное дело в Таиланде На 30-летнюю Еву Карицкую, бывшую жену Паши Техника и мать его сына Ивана, завели уголовное дело в Таиланде. Об этом женщина сама сообщила в своих со...
Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Пр...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаруж...
Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurg...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаруж...
Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurg...
Щековые дробилки и другое оборудование для проборазделки: что, как и зачем? Задумывались ли вы, как в промышленности обеспечивают точность и надежность анализов сырья? Все начинается с проборазделки, а щековые дробилки играют...
Где провести оригинальное мероприятие в Москве? Стрелковый клуб 7.62 — это точно не банально Каждый праздник — это возможность уйти от обыденности и создать что-то по-настоящему запоминающее. Будь то день рождения, корпоратив, девичник или ма...
В сети появились рендеры Sony Xperia 1 V Мы надеемся, что Xperia 1 V уже не за горами. По-прежнему существует определенная вероятность того, что телефон появится на выставке MWC в Барселоне ...
Samsung показала Galaxy S23 и S23+ с обновленным дизайном Вслед за Galaxy S23 Ultra сегодня показали и обновление базовых моделей Galaxy S. И хотя Samsung улучшила основные аппаратные и программные функции, ...
Граймс сообщила о новых сложностях на фоне проблем со здоровьем у её сына от Маска Граймс сообщила о возникновении новых сложностей на фоне проблем со здоровьем у её сына от Илона Маска и конфликта с самим миллиардером. Таким образо...
Звезда нулевых Аманда Байнс сделала новую татуировку Звезда нулевых Аманда Байнс, которая ушла из кино на фоне алкогольной и наркотической зависимостей, рассказала, что сделала новую татуировку. По слов...
«Хотел привести их в чувства»: в Москве задержан подозреваемый в попытке отравления леопарда Бросил в вольер горсть таблеток и скрылся. Подозреваемого в попытке отравления леопарда в московском зоопарке задержали. Он уже дал признательные пок...
«Все равно нет такой красоты»: как живет Алиса Аршавина после операций по восстановлению носа Алисе Аршавиной пришлось пережить немало испытаний за последние годы. Как сейчас живет экс-жена спортсмена, узнала программа Пятого канала «Све...
Где купить цифровую видеокамеру в Москве? Все цифровые камеры создают цифровые изображения, которые можно сохранить при необходимости на компьютере. Они выполняют быструю съемку и передачу из...
Расход воды в системах очистки: особенности работы мембранной фильтрации Современные технологии водоподготовки позволяют получать питьевую воду превосходного качества. Наиболее эффективным методом считается обратный осмос,...
«Блочные войны» в Колхозном переулке Смоленска: кто прав в «восстании» автовладельцев Бетонные блоки перегораживают проезд в Колхозном переулке в районе домов №№19 и 19а. Smolnarod попытался разобраться в истории соседских «войн&#...
Свидетели по делу экс-главы Гагаринского района Романа Журавлева меняют показания Сразу два ключевых свидетеля, которые на этапе следствия изобличали бывшего главу района, на судебном заседании «забыли» о том, как он оказывал на ни...
Президент России и лидер Йемена провели официальные переговоры в Кремле В Кремле сегодня прошла встреча Владимира Путина и лидера Йемена Рашада Мухаммеда аль-Алими. В стране, которая расположена на юге Аравийского полуост...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для маленького Дениса ПОЖЕРТВОВАТЬ Срочная операция может спасти жизнь шестилетнему Денису из Петербурга. У ребенка врожденный порок сердца. Мальчику тяжело дышать, его ор...
Экономика: Российский МС-21 переживет Boeing МС-21, самый востребованный в мире тип лайнера, стал символом преодоления санкционного давления. Проект не просто жив, а готов пережить Boeing, заяви...
Ученые проанализировали частоту использования ругательств в 20 странах Исследователи из Университета Квинсленда, Австралия, проанализировали использование письменных нецензурностей в 20 англоязычных странах, выяснив, что...
Мирра Андреева: «Думаю, скоро стану ездить на турниры одна. Может, родители не будут так за меня беспокоиться. Решат: все, она уже может сама» – Пару лет назад на своем первом «Ролан Гаррос» вы шутили, что вообще-то до сих пор подросток, что вам надо бы учиться, но вы вместо этого слишком мн...
Ролан Гаррос. Рублев, Синнер, Зверев, Джокович, Дрэйпер, Фонсека вышли в 3-й круг, де Минаур, Шаповалов выбыли Янник Синнер прошел Ришара Гаске, Новак Джокович – Корентена Муте. Сетка здесь. «Ролан Гаррос» Париж, Франция 25 мая – 8 июня 2025 Турнир «Большого ш...
Илон Маск представил новое поколение ракеты Starship — с двигателями Raptor 3 и совершенно новым тепловым экраном В рамках своего выступления на базе SpaceX сегодня Илон Маск представил космический корабль Starship нового третьего поколения. Длина ракеты с ускори...
Илон Маск рассказал, как будут колонизировать Марс: первый полет в конце 2026 года, а в 2033 году на Марс отправится уже 500 посадочных аппаратов Илон Маск должен был выступить с речью о новых космических кораблях Starship и планах по колонизации марса перед девятым испытательным полетом Starsh...
Большие языковые модели испытывают трудности с координацией в социальных и кооперативных играх Большие языковые модели (LLM), такие как модель, лежащая в основе функционирования популярной диалоговой платформы ChatGPT, в настоящее время широко ...
Безопасное шифрование и дешифрование с помощью люминесцентных перовскитов Чтобы гарантировать высокую безопасность данных, шифрование должно быть невзламываемым, а данные должны оставаться быстро и легко читаемыми. Новая ст...
В Калининграде спустили на воду БДК «Владимир Андреев» В Калининграде на Прибалтийском судостроительном заводе спустили на воду модернизированный большой десантный корабль «Владимир Андреев» с увеличенным...
Политолог Кистанов: Визит вдовы Абэ к Путину стал позитивным